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Yoga at Home

Vorteile für Arbeitgeber

Employer Branding

BGM-Yoga = weniger Ausfälle/Fluktuation durch:

  1. Steigerung der geistigen und allgemeinen Gesundheit/ Fitness

  2. Reduzierung von Ängsten, Stress & Depressionen

  3. begünstigte Immunabwehr

  4. erhöhte Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeit

  5. Minderung alters- oder sitzbedingter Krankheiten

  6. mehr Zufriedenheit & Balance (Alltag/ Arbeitsplatz)

  7. mehr Lebenskraft & -Freude (durch bewusstes Entspannen)

  8. positives Stressmanagement

  9. Mitarbeiterbindung durch Benefits = Wertschätzung

500 Studien p.a. belegen seit 2018 die Wirksamkeit von Yoga & Meditation!

Yoga

Studio Marleen

Gräfelfing

Das kleine Feine im Würmtal.

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