Was erwartet dich in meinem Unterricht?

"In den Stunden adressiere ich die Bedürfnisse des heutigen, überwiegend bewegungsarmen, sitzenden und stressigen Lebensstils mit fordernden und fördernden gesunden Asanas (Haltungen), bewusstem Atem und Meditation."

Was ist Yoga eigentlich?
Kniestand Vajrasana mit Fingermudra - Ko

"Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg - ein Prozess."

Yoga

Studio Marleen

Gräfelfing

Das kleine Feine im Würmtal.

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